復活

土曜日歯医者に行ってマウスピースの型取りしてきました。

壊れたマウスピースも直してもらいサブとしてできるまで使用することになり

一安心

肩こりから解放され良かった

でも食い縛りやいびきを根本的に治さないと同じ事

何かないかなとググっていると

気になるのがいびきをかくと振動？して刺激をあたえ起きない程度に教えてくれるアイマスクと

水素吸入器

うーん

高いし効果あるかどうか

でも欲しいなあ毎月ちょっとずつ買うために貯金しよう

うーん