梅雨が明けたら猛暑がやってきて 凄い 自転車通勤ちょっと今年で限界かな 年取ったなあ

最近仕事関係の試験勉強をしている 去年もうけたが見事落ちてます。 もちろん合格もしたいけど 知識を付けたいから勉強してます 勉強しているうちなんでこうなるんだろう 違う本だしてきて調べる そうか じゃあこっちは違う方向から考えたらどうみえるのかな…

やっと梅雨があけましたね 夏やってきました 川のアクティビティいきたい 50代でもいけるのかな？

予想はしていたけど忙しい 食い縛りん気を付けるつもりが そんなこと考える暇などない 息をつめて必死にこなす ああやっぱりストレスたまるわな 肩カッチンコッチン

水素吸入２回目しました。 やり方は簡単で吸入器に水素発生剤と水を入れ蓋をして繋がれたチューブからマスクに出てくる水素を吸うだけ 味もしなければ匂いもしない シューシューする気体が出る 音もしないので本当に水素が出ているのかどうかもわからない 吸…

水素吸入器もう届きました‼️ はやっ 在庫欠 入庫次第で結構ですよってメールしてたんですが 送金して2日後 15120円 内訳 吸入器 5000円 水素発生剤 8000円 マスク 1000円 消費税 1120円 どこのメーカーより安かった 臨床水素治療研究会に入ってる美容皮膚科…

今日は仕事休みだったのでググって直ぐ予約して行ける水素吸入サロンに行って来た コースが色々あってヘッドマッサージ60分と水素吸入60分で9000円 効果は正直わからない 何回か通えば違ってくるかも 皮膚科で水素吸入器取り寄せられるサイトがあったので 検…

今ちょっと気になってるのが 水素吸入器 色々賛否両論あるけど 寝る前30分位吸入してリラックスして寝たいなあ と色々ググってよさげなのを探してます 高いからなあ もちっと待つか

土曜日歯医者に行ってマウスピースの型取りしてきました。 壊れたマウスピースも直してもらいサブとしてできるまで使用することになり 一安心 肩こりから解放され良かった でも食い縛りやいびきを根本的に治さないと同じ事 何かないかなとググっていると 気…

10日ほど前マウスピースが壊れました 私は食い縛りが酷くてその為肩凝りが酷くて 耳鳴りまで引き起こし いくら整体に行ってもよくならなかったのがマウスピースをつくり 夜寝る事でほとんど気にならなくなるまでになったのです が また別にいびきもかくので…

なんだか手のひらの皮めくれが酷くて 痒くて掻いてたら水膨れになって破けて どうしちゃったんだろう 足の裏も同じく 体調が悪いのか また自律神経か マツコデラックスの番組がやってた軽井沢の別荘で家事もしないで自然を満喫して美味しい物たべてたら こん…

音楽にあわせてからだを動かしてきもちよくなりたい イコール クラブで踊りたい ちょっと違う スポーツジムのジャズダンスとか ちょっと違う カルチャーセンター ちょっと違う どうしたいの？ 自分でもわからない 困った50代女子