前から気になっていた糖質制限ちょっとやってみることにしました緩くですけどパンを食べないと 麺類を食べない お菓子を食べないぐらいか厳密なのは出来ない 付合いもあるしね元々アルコールは飲まないから そこは大丈夫甘い物でストレス発散するタイプ昼御…
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